€0.00
*Het vaakst genoemde huidprobleem tijdens de overgang is een droge en/of jeukerige huid.
Op het gezicht, maar eigenlijk ook over het hele lijf kan het voorkomen.
Zonder de juiste hoeveelheid hyaluronzuur, talg en collageen verdampt vocht snel, en wordt je huid droog, schilferig en jeukend.
Er zijn een aantal dingen die je zelf meteen al kunt aanpakken om deze klachten tegen te gaan. Gebruik bijvoorbeeld geen zeep, of erg schuimende reinigers, om je huid te reinigen. Deze producten ontvetten vaak veel te sterk. Gebruik liever een zachte reinigingsmilk en lotion zoals Gentle Cleansing milk en Gentle PH balancer lotion van Reviderm.
Gebruik 2x per dag een moisturiser, dit is een dag- en of nachtcrème, afgestemd samen met je huidspecialist op jouw huidconditie. En wen jezelf aan de Neuro-sensitive De-stress Hand & Bodylotion voor je handen en lijf direct na het douchen te gebruiken. Dat helpt je huid om vocht in je huid beter vast te houden en uitdroging te voorkomen.
*Roodheid wordt ook veel genoemd als huidklacht.
Opvliegers zijn een wel bekend symptoom van de menopauze. Maar er kan ook couperose of Rosacea ontstaan, waarbij de bloedvaatjes zichtbaarder worden op het gezicht en er ook huid ontstekinkjes ontstaan.
Leefstijl veranderingen zoals het verminderen of niet meer drinken van alcohol, cafeïne en sterk gekruid eten, en goede bescherming tegen de zon kunnen je huid al verbeteren.
Maar je huidspecialist heeft ook behandelingen en huidverzorging zoals Couperose Therapy van Reviderm dat je huid sterk kan verbeteren.
*Pukkels en oneffenheden zijn de 3e meest genoemde huidklacht in de overgang.
Het komt vaker voor dat vrouwen die in hun pubertijd acne hebben gehad, een nieuwe opvlamming ervaren rond de menopauze. Het is niet helemaal bekend waarom, maar ook in de pubertijd ervaren mensen pittige hormoonschommelingen, mogelijk triggert dit de aandoening.
Zelf kun je al eens goed de producten die je nu gebruikt checken. Zijn de producten geschikt voor een vettere huidconditie, niet-comedogeen? Vergeet hierbij ook niet te kijken naar je zon- en make-up producten.
Kijk naar de hygiëne van kwasten en sponsjes die je gebruikt, en de houdbaarheidsdatum van je producten. Vraag ook hier je huidspecialist weer voor advies speciaal voor jou, en jouw huidconditie.
Soms is het samen even zoeken naar de beste aanpak, want er is hier zeker geen ‘one -size-fits-all’ oplossing.
*Naarmate je ouder wordt en je huid dunner en kwetsbaarder zal zonschade, die je al veel eerder in je leven hebt opgelopen, zichtbaarder worden.
Vlekjes, verkleuringen, rimpels, huidverslapping, zichtbare adertjes, allemaal uitingen ook van zonschade. Zelf kun je voortaan nog beter gebruik maken van goede zonbescherming zoals bijvoorbeeld met de speciale Reviderm Skin Shield SPF30 die ook bescherming biedt tegen collageen afbraak. Of door het opvolgen van het KWF zonadvies.
Noem het altijd even op bij je huidspecialist of huisarts als je een nieuw, gek of veranderend plekje of vlekje hebt.
*Tragere wondheling en sneller blauwe plekken is ook iets wat bij het ouder worden komt.
De vermindering van oestrogenen, zoals in de overgang, kan dit proces versnellen omdat de collageen productie vermindert waardoor je huid zwakker wordt. Ditzelfde proces geld voor je bloedvaten, waardoor je bij de kleinste stoot al een blauwe plek krijgt.
De verlaging van het oestrogeen en daarmee de lagere aanmaak van collageen kan ervoor zorgen dat je huid aan stevigheid en spankracht verliest. Fijne lijntjes en rimpels en daarmee de huidveroudering worden zichtbaar.
Hier kun je zelf met leefstijl veranderingen direct aan werken zoals: niet roken, verstandig in de zon en sporten.
Daarbij kun je met serums van Reviderm, die fantastische anti-aging werkstoffen bevatten, en actieve behandelingen zoals Microneedling en Radio frequent de collageen aanmaak op een natuurlijke manier in je huid stimuleren.
Denk je dat je overgangsklachten hebt, Google er eens op. Er is veel goede informatie online te vinden, ook in gespecialiseerde facebookgroepen, bijvoorbeeld over de laatste wetenschappelijke onderzoeken en bio-identieke hormoonsupppletie.
Blijf niet met klachten rond lopen, maar ga ermee naar je huisarts en/of overgangsconsulente.
Heb je vragen over je huid? Vraag ze aan mij!